Perdre du poids à un rythme sans danger

Perdre du poids à un rythme supérieur à une moyenne de deux livres par semaine (après les premières semaines) peut augmenter votre risque de développer des problèmes de santé.

Perdre du poids à un rythme sans danger

” La lenteur et la régularité gagnent la course de perte de poids ” n’est probablement pas ce que vous voulez entendre, surtout si vous perdez actuellement plus de deux livres par semaine [après vos premières semaines sur le plan]. Mais perdre du